假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。治疗方法包括改善用眼习惯、眼部按摩、药物治疗、光学矫正及饮食调理等。 1.改善用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每用眼 30 分钟应休息 5 - 10 分钟,远眺或闭目养神。保持正确的读写姿势,光线要适宜。 2.眼部按摩:可通过眼保健操按摩眼部穴位,如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等,促进眼部血液循环,缓解睫状肌疲劳。 3.药物治疗:使用散瞳眼药水,如托吡卡胺滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等,解除睫状肌痉挛。 4.光学矫正:佩戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜,矫正视力。 5.饮食调理:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、猕猴桃等,有助于眼睛健康。 假性近视若能及时发现并采取有效的治疗措施,通常可以恢复正常视力。但如果不加以重视,可能发展为真性近视。建议尽早到正规医院眼科就诊,遵循医生建议进行治疗和调理。
真性近视应该怎么治疗?
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