-
经常感冒怎样有效应对
疾病：感冒提问于 2024-10-24 17:28 -
病情描述：
经常感冒要怎么办
-
回答1
经常感冒可能与自身免疫力低下、生活习惯不良、环境因素、基础疾病、遗传因素等有关。 1.自身免疫力低下：身体的免疫系统较弱，无法有效抵抗病毒和细菌入侵。可通过均衡饮食，摄入富含维生素 C、D 及蛋白质的食物，如橙子、鱼肝油、瘦肉等，并适当运动，如慢跑、游泳等来增强免疫力。 2.生活习惯不良：如长期熬夜、过度劳累、吸烟饮酒等。应保持充足睡眠，规律作息，戒烟限酒。 3.环境因素：长期处于人员密集、通风不良的环境中易感染。要注意室内通风，避免前往人员聚集场所。 4.基础疾病：如糖尿病、慢性呼吸系统疾病等。需积极治疗基础病，控制病情，稳定身体状况。 5.遗传因素：部分人可能因遗传易感性而更易感冒。但这难以改变，可通过上述其他方面来降低感冒频率。 总之，经常感冒需要从多方面进行调整和改善。如果感冒频繁且症状严重，建议及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。
-
- 陈小名 住院医师 内科 家庭医生门诊部 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么肺癌早期手术治愈率高？
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径：体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么哮喘在发达地区比较多见？
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关，工业污染比较多，粉尘也多，易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
吸入性激素有副作用吗？
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的，全身吸收的量很小，吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
诱发哮喘的因素有哪些？
诱发哮喘的因素很多：首先是吸入物，是最常见的诱发因素，分为特异性和非特异性，像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘有偏方吗？
对于小儿哮喘，建议及时到医院治疗，不可单纯应用偏方，所用方药也应在医生指导下应用，...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
