牙龈红肿日常应注意口腔清洁、饮食调整、及时就医、正确刷牙、避免刺激等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.口腔清洁:定期更换牙刷,使用牙间隙刷,保持口腔卫生。
2.饮食调整:少吃辛辣、坚硬食物,多吃蔬菜水果,补充维生素。
3.及时就医:查明病因,接受专业治疗,防止病情加重。
4.正确刷牙:采用巴氏刷牙法,早晚刷牙,每次不少于 3 分钟。
5.避免刺激:戒烟戒酒,减少对牙龈的不良刺激。
做好以上注意事项,有助于缓解牙龈红肿,促进口腔健康。
患了口炎,饮食以宜清淡为主,多吃蔬果,补充维生素,少食辛辣、厚味的刺激性食品,合理...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎是指由各种原因所致的口腔粘膜炎症,例如变态反应性损害、糜烂型口腔白斑、创伤性溃...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎是怎么引起的?口炎分多种类型,不同类型的病因有所不同。例如,细菌感染性口炎常因...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎有多种类型,常见的有细菌感染性口炎、卡他性口炎、疱疹性口炎等。每种类型的口炎由...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
这主要是缺乏B族维生素所致,因为维生素B族主要存在于粗粮(如小麦、谷类、豆类)的表...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院