脱发近一年，多种因素所致，如何应对？

脱发近一年，与经常熬夜、压力大、遗传、手淫及服用沃丽丁有关。需要从改善生活习惯、调整心态、针对性治疗等方面综合处理。 1.经常熬夜：长期熬夜会影响身体的正常代谢和激素分泌，导致毛囊生长周期紊乱，加重脱发。应调整作息，保证充足睡眠。 2.压力太大：精神压力过大会使毛囊进入休止期，引起脱发。可通过运动、冥想等方式缓解压力。 3.遗传因素：遗传导致的脱发较为常见，多与雄激素水平有关。可在医生指导下使用非那雄胺、米诺地尔等药物。 4.手淫：过度手淫可能影响内分泌平衡，间接导致脱发。需控制频率，保持良好生活习惯。 5.服用沃丽丁：部分药物可能存在脱发的副作用。若怀疑与此有关，应及时就医，评估是否需要调整用药。 总之，脱发原因复杂，治疗需综合考虑。患者应保持良好心态，积极改善生活方式，必要时在医生指导下进行药物治疗。同时，建议选择正规医院皮肤科就诊。

你好，头发脱落的原因较多,如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等等很多原因，最好到正规医院皮肤科检查明确原因对症治疗，可以吃黑芝麻的，有补肾生血的作用，服用中成药如养血生发胶囊、首乌丸等治疗，或者中药二至丸加减治疗。

你好，有熬夜，压力大都会导致这个问题的，再加上有手淫频繁的情况下，也会出现这个问题。最好找中医大夫辩证中药调理试试，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长。"