产后没奶水,吃催奶中药无效,可尝试其他方法,如饮食调理、保持心情、增加吮吸、药物治疗等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.饮食调理:适当多吃鲫鱼汤、猪蹄汤等,有助于促进乳汁分泌。
2.保持心情:心情愉悦能减少内分泌紊乱,利于产奶。
3.增加吮吸:让宝宝尽量多吮吸,可刺激乳腺分泌乳汁。
4.药物治疗:除补血生乳颗粒外,还可在医生指导下使用通乳颗粒、生乳汁等。
5.注意休息:保证充足睡眠,避免过度劳累影响乳汁分泌。
总之,产后没奶水应综合调理,必要时就医,在医生指导下选择合适的方法。
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