腰肌劳损的表现主要有腰部疼痛、活动受限、肌肉紧张、压痛、劳累后加重等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.腰部疼痛:多为酸痛或胀痛,反复发作。
2.活动受限:弯腰、转身等动作困难。
3.肌肉紧张:腰部肌肉僵硬,触摸有紧绷感。
4.压痛:在腰部特定部位按压时有明显疼痛。
5.劳累后加重:长时间站立或劳动后症状更明显。
如果出现上述症状,应及时就医,通过休息、物理治疗等缓解症状。
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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