口气不清新且排便困难的原因较多,如口腔卫生不佳、消化不良、胃火旺盛、肠道菌群失调、饮食结构不合理等。 1. 口腔卫生不佳:食物残渣残留,滋生细菌,产生异味。需加强刷牙、使用牙线、定期洗牙。 2. 消化不良:胃肠蠕动缓慢,食物堆积。可适当运动,按摩腹部,必要时服用多潘立酮片、健胃消食片等。 3. 胃火旺盛:常因饮食辛辣、燥热所致。调整饮食,还可考虑使用黄连上清丸、牛黄清胃丸。 4. 肠道菌群失调:有益菌减少,有害菌增多。补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。 5. 饮食结构不合理:膳食纤维摄入少,水分不足。增加蔬果摄入,多喝水。 出现口气不清新且排便困难的情况,建议先明确原因,不要盲目用药。藿香清胃胶囊有一定的作用,但不一定适合所有人。必要时应前往正规医院就诊。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院