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夜班感觉身体很累脸上偶尔会起粉刺最近买的安利蛋白粉可吃吗
疾病：粉刺提问于 2017-11-22 05:08 -
病情描述：
有时也上夜班感觉身体很累，可以服用一些什么补品吗
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回答1
您好，很高兴为您解答。经常上夜班熬夜肯定会引起身体不适的。可以服用些营养价值高的补品。建议要适当调节好作息时间，劳逸结合，注意饮食健康，多做运动，提高自身的免疫力。不要太累，也不要透支身体，否则吃什么补品都会无济于事的。希望我的回答可以帮助到您，祝您身心健康。
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- 任少杰 副主任医师 皮肤科 淮北市妇幼保健院 (三级) 擅长：擅长皮肤科常见病及疑难病的中西医结合诊治...
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回答2
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