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哪些食物有助于产后产奶？
疾病：提问于 2017-11-13 08:03 -
病情描述：
哪些食物有助于产后产奶？
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回答1
有助于产后产奶的食物有汤类、富含蛋白质食物、水果等。如鲫鱼豆腐汤、鸡蛋、猕猴桃等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.汤类：鲫鱼豆腐汤能补充营养促产奶；猪蹄黄豆汤富含胶原蛋白；排骨玉米汤营养丰富；乌鸡木瓜汤滋补且利产奶。
2.富含蛋白质食物：鸡蛋含优质蛋白；牛奶可提供多种营养；牛肉能增强体质助产奶。
3.水果：猕猴桃富含维生素C；苹果营养均衡；香蕉促进消化。
合理饮食，多吃这些食物，对产后产奶有帮助，但也要注意饮食均衡和清淡。-
- 杨建波 副主任医师 产科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：产科各种高危妊娠包括妊娠期高血压疾病，妊...
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回答2
医生建议：可以吃的你这个情况，另外这个注意定期复查看下生长的情况怎么样，如果不行就这个手术治疗吧，平时多吃点高钙食物。
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