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总胆固醇高的预防和保健
疾病：胆固醇提问于 2017-11-12 23:13 -
病情描述：
总胆固醇高的预防和保健
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回答1
你好，对于胆固醇较高的话，需要注意以下一些：
1.对于一些蛋类，尤其其中的蛋黄的话是占了较多的，所以是尽量的少吃蛋类食品。
2.对于一些羊肉、牛肉等也是需要减少其的摄入量，可以有效的缓解胆固醇高的问题。
3.其次的话，吃蔬菜和粗粮也是不错的，像是红萝卜等。-
- 李斌 主治医师 骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长关节外科，显微外科，创伤外科。
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回答2
医生建议：你的这种情况建议适当的多锻炼身体，多注意饮食清淡一些，最好多注意补充些水分和多吃些新鲜的水果和蔬菜就可以的。
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