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维生素 B1 和 B12 有何功效及长期服用副作用？
疾病：药物不良反应提问于 2024-10-24 15:49 -
病情描述：
维生素B1和B12，是什么功效？长期吃会有什么副作用吗？
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回答1
维生素 B1 和 B12 在人体健康中发挥着重要作用。维生素 B1 有助于维持神经系统和心脏的正常功能，促进碳水化合物代谢。维生素 B12 对神经系统健康、红细胞生成等至关重要。长期服用这两种维生素，可能会有一些潜在的副作用，但通常在合理剂量下较为少见。 1. 维生素 B1 的功效：能改善神经功能，预防和治疗脚气病，促进胃肠道蠕动，有助于消化。 2. 维生素 B12 的功效：参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血，维护神经系统健康，促进蛋白质合成。 3. 维生素 B1 长期服用的副作用：过量可能引起头痛、疲倦、烦躁、食欲缺乏、水肿等。 4. 维生素 B12 长期服用的副作用：可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，还可能导致低血钾、高尿酸血症等。 5. 注意事项：一般从食物中获取维生素 B1 和 B12 即可满足需求。若因疾病需要额外补充，应在医生指导下进行。 总之，维生素 B1 和 B12 对人体健康有益，但长期服用需谨慎，遵循医生建议，以确保安全有效。
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