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经常感冒怎样有效解决？
疾病：反复呼吸道感染提问于 2017-11-12 10:21 -
病情描述：
经常感冒怎样有效解决？
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回答1
经常感冒可能与自身免疫力、环境因素、病毒感染、生活习惯、基础疾病等有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.自身免疫力：免疫力低下易感冒，可通过适量运动、均衡饮食增强。
2.环境因素：寒冷、空气污染等会增加感冒风险，注意保暖与防护。
3.病毒感染：接触感冒患者易被传染，保持社交距离。
4.生活习惯：长期熬夜、压力大影响抵抗力，要规律作息、放松心情。
5.基础疾病：如糖尿病等控制不佳易感冒，需积极治疗原发病。
感冒虽常见，但也要重视预防和调理。如症状严重，及时就医。-
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