血脂升高,尤其是单纯甘油三酯升高,可能与饮食、遗传、代谢等因素有关。治疗上,可先通过改善生活方式,必要时选择药物治疗。常见药物有非诺贝特、苯扎贝特、烟酸等。 1. 饮食调整:减少高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 运动锻炼:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。 3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢。 4. 控制体重:肥胖是血脂异常的重要因素,保持合理体重有助于改善血脂。 5. 药物治疗:非诺贝特可降低甘油三酯,适用于严重高甘油三酯血症;苯扎贝特能有效调节血脂;烟酸也可用于血脂异常的治疗,但可能有一定副作用。使用药物时需遵医嘱,并注意监测不良反应。 血脂异常需要综合管理,患者应定期复查血脂,根据血脂变化调整治疗方案。同时,要保持健康的生活方式,预防心脑血管疾病的发生。
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院