腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤、妊娠、遗传、腰骶先天异常等因素,导致椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,刺激或压迫相邻脊神经根,从而产生腰部疼痛、下肢麻木等症状。要注意避免久坐、弯腰搬重物、腰部受凉、剧烈运动、睡太软的床等。 1.退变:随着年龄增长,椎间盘水分减少,弹性降低,容易突出。 2.损伤:长期反复的外力造成轻微损害,积累加重退变程度。 3.妊娠:孕期体重增加,腰部负荷增大,且激素变化使韧带松弛。 4.遗传:部分人因基因问题,椎间盘本身结构较弱,易突出。 5.腰骶先天异常:如腰骶椎先天性畸形,使下腰椎承受异常应力。 总之,了解腰椎间盘突出的成因和注意事项,有助于预防和减轻症状。一旦出现相关症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗和康复。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院