每次月经疼痛且持续时间长,期间是可以洗澡的,但要注意水温、方式、时间、保暖和个人卫生等。 1. 水温:应使用温水,水温过低可能导致血管收缩,加重痛经;水温过高可能使身体出汗过多,引起不适。 2. 方式:建议选择淋浴,避免盆浴,以防污水进入生殖道引发感染。 3. 时间:洗澡时间不宜过长,一般 15 - 20 分钟即可,以免身体疲劳。 4. 保暖:洗澡前后要注意保暖,及时擦干身体和头发,避免着凉。 5. 个人卫生:经期洗澡要注意清洁外阴,但不要过度清洗阴道内部。 总之,在月经疼痛且持续 7 - 8 天的情况下,合理、正确地洗澡有助于保持身体清洁和舒适,但需注意上述要点。如果痛经严重,应及时就医,查明原因并进行治疗。
你好,月经期间不宜洗澡的,可以服用些镇痛药缓解一下,如芬必得、元胡止痛片、丹莪妇康煎膏、妇康宝颗粒或布洛芬等药物缓解治疗,如果疼痛比较难以忍受的话,可以到妇科详检排除其它。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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