牙结石是沉积在牙齿表面的钙化物质,长期存在会引发牙周疾病。发现牙结石应及时处理,必要时就医。日常需注意口腔清洁。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.形成原因:口腔卫生不佳、饮食因素、牙齿排列不齐等都可能导致牙结石形成。
2.疾病危害:会刺激牙龈,引起牙龈出血、红肿、萎缩,还可能导致牙周炎,影响牙齿稳固。
3.自我护理:每天早晚正确刷牙,使用牙线,饭后漱口。
4.洗牙治疗:可通过超声波洗牙去除牙结石,建议每半年到一年进行一次。
5.药物辅助:可在医生指导下使用含焦磷酸盐或柠檬酸锌的牙膏。
6.饮食调整:减少甜食和黏性食物摄入,多吃富含纤维的食物。
总之,重视牙结石问题,保持良好的口腔卫生习惯,定期检查,有助于维护口腔健康。
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