-
长时间躺着或一个姿势坐着，伸懒腰骨头响是怎么回事？
疾病：提问于 2017-10-31 09:58 -
病情描述：
长时间躺着或一个姿势坐着，伸懒腰骨头响是怎么回事？
-
回答1
长时间躺着或保持一个姿势坐着后伸懒腰骨头响，可能与关节摩擦、肌肉紧张、韧带牵拉、关节液变化、钙质缺乏等有关。若响声频繁且伴有疼痛等不适，应引起重视。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.关节摩擦：长时间姿势固定，关节活动时摩擦增加，易产生响声。
2.肌肉紧张：姿势不变致肌肉紧张，关节活动时张力改变引起响声。
3.韧带牵拉：关节周围韧带在活动时受到牵拉，可能发出声音。
4.关节液变化：关节液分布不均或气泡破裂可导致响声。
5.钙质缺乏：钙摄入不足影响骨骼健康，关节活动时也可能有声响。
一般来说，单纯的骨头响无需过度担忧，但要注意避免长时间保持一个姿势，适当活动，多晒太阳，必要时补充钙剂。如伴有疼痛、活动受限等症状，应及时就医。-
- 杜辉 副主任医师 矫形骨科 北京积水潭医院 (三级甲等) 擅长：1、成人足踝部引起疼痛、畸形、肿胀、僵硬...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
