-
缓解夜间胃部不适促睡眠方法求推荐
疾病：失眠提问于 2017-10-20 20:31 -
病情描述：
缓解夜间胃部不适促睡眠方法求推荐
-
回答1
晚上胃里发烧睡不着觉可能由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃食管反流病、胃溃疡等因素引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食调整：避免睡前吃辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、酒精摄入。
2.体位改变：睡觉时可适当抬高头部，减轻反流。
3.药物治疗：如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸分泌的药物，但需遵医嘱。
4.按摩缓解：轻轻按摩胃部，促进胃肠蠕动。
5.放松心情：通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪，有助于改善症状。
6.及时就医：若症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊。
总之，要根据自身情况选择合适的方法缓解症状，若情况严重务必就医。-
- 刘思德 主任医师 消化内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：消化道病变的内镜下微创治疗，对消化道息肉...
-
相关享答
专家内容
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
消化内科 热门专题
