左大腿粉碎性骨折术后如何防止肌肉萎缩？_即问即答

左大腿粉碎性骨折术后如何防止肌肉萎缩？ 疾病：骨折提问于 2024-10-24 12:33: 病情描述：

老师！左大腿粉碎性骨折手术后，为了肌肉不萎缩，怎么锻炼好

回答1
左大腿粉碎性骨折手术后，为防止肌肉萎缩，可通过肌肉收缩练习、关节活动、物理治疗、借助辅助器具以及合理饮食等来改善。 1. 肌肉收缩练习：进行股四头肌等长收缩训练，即大腿肌肉绷紧再放松，每组 10 - 15 次，每天多组。 2. 关节活动：在医生指导下进行膝关节、髋关节的屈伸活动，逐渐增加活动范围和幅度。 3. 物理治疗：如热敷、按摩、电刺激等，促进血液循环和肌肉恢复。 4. 借助辅助器具：使用拐杖或助行器适当下地活动，减轻患肢负担的同时锻炼肌肉。 5. 合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，为肌肉恢复提供营养支持。总之，左大腿粉碎性骨折术后的肌肉锻炼需要循序渐进，遵循医生的建议，根据恢复情况调整锻炼方案，以促进肌肉功能的恢复，减少萎缩的发生。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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回答2
你好，左大腿粉碎性骨折手术后，为了肌肉不萎缩是需要消炎治疗的，加强营养，功能练习的，锻炼身体，按摩理疗的，补充维生素和钙剂的。
朱福印 医师外科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长腹部手术和四肢骨折等外科治疗及护理
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