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如何有效预防牙结石？
疾病：提问于 2017-10-18 17:37 -
病情描述：
如何有效预防牙结石？
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回答1
预防牙结石，可从保持口腔卫生、正确刷牙、合理饮食、定期检查、使用口腔护理产品等方面着手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.保持口腔卫生：饭后及时漱口，清除食物残渣。
2.正确刷牙：采用巴氏刷牙法，早晚各刷一次，每次不少于三分钟。
3.合理饮食：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纤维的蔬果。
4.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查和洁牙。
5.使用口腔护理产品：如含氟牙膏、牙线等，辅助清洁口腔。
做好以上几点，有助于预防牙结石的形成，保持口腔健康。-
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