产后乳汁少、缺乳是常见问题,其原因较多,如产妇营养状况不佳、情绪不稳定、乳腺管堵塞、哺乳方式不正确、身体疲劳等。 1.营养状况不佳:产妇生产后身体虚弱,若营养摄入不足,会影响乳汁分泌。应保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 2.情绪不稳定:产后焦虑、抑郁等不良情绪可能抑制催乳素的分泌,导致乳汁减少。产妇要保持心情舒畅,家人应给予充分的关心和支持。 3.乳腺管堵塞:乳汁淤积可能造成乳腺管堵塞,影响乳汁排出和新乳汁的生成。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 4.哺乳方式不正确:婴儿吸吮次数少、吸吮姿势不正确等,不能有效刺激乳头,也会使乳汁分泌减少。要让婴儿正确含接乳头,增加吸吮次数。 5.身体疲劳:产后休息不足,身体过度劳累,会影响内分泌,进而影响乳汁分泌。产妇要保证充足的睡眠和休息。 增乳膏可能对部分产妇有一定的促进乳汁分泌的作用,但效果因人而异。产妇出现乳汁少、缺乳的情况,应综合考虑上述因素,并及时寻求医生的帮助,在医生的指导下采取合适的措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院