宜进食营养丰富、易消化食物,汤水要充足,保证供应充分的热量、蛋白质、脂肪、铁、维生素、水分;宜多吃瘦肉、豆制品、蛋类、猪蹄、猪肝、猪心、鱼类、赤豆、豌豆、金针菜、茭白、莴苣、丝瓜、花生、芝麻、鲤鱼、鲫鱼、虾、鲢鱼等。
产后缺乳的话要注意催乳,产妇催奶的方法有很多,首先是多按摩乳房,促进乳腺泌乳,保持乳管畅通,还有就是尽早让宝宝吸吮,吸吮乳头是最直接的刺激泌乳的方式,所以要多让宝宝吸吮,最后就是要注意饮食均衡,适当补充营养,适当多喝汤水。
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
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哺乳期母亲如果感到乳房发胀就应喂奶。勤喂奶乳房就不会肿胀。如果母亲和婴儿分开时,要...
陈茜 主任医师 广州红十字会医院
所谓乳房幼小,通常属于生理性变异,如果生殖器及其它特征(如阴毛、腋毛等)发育正常,...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
如果不注意保健,停止哺乳以后乳腺细胞萎缩就会出现乳房下垂的问题,所以要注意断奶以后...
陈茜 主任医师 广州红十字会医院
正确的断奶是不会影响宝宝的健康的。但是如果做法不正确的话可能会引起宝宝的不安、不高...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院
民间也有很多催奶的方剂,一般以中药为主,加上食物疗法来调整,会有些帮助。比如可用鸡...
陈茜 主任医师 广州红十字会医院