空巢老人易患老年痴呆,主要有社交缺乏、心理因素、生活习惯、身体机能下降及缺乏照料等原因。 1.社交缺乏:空巢老人常独自生活,与人交流机会少,大脑缺乏刺激,易导致认知功能减退。 2.心理因素:长期孤独、寂寞、焦虑、抑郁等不良情绪,会影响大脑神经递质的平衡,增加患病风险。 3.生活习惯:部分空巢老人生活不规律,饮食不均衡,缺乏运动,影响身体健康和大脑功能。 4.身体机能下降:随着年龄增长,身体各器官功能衰退,包括大脑,易引发老年痴呆。 5.缺乏照料:无人及时关注老人身体变化,疾病不能早发现早治疗,增加患病几率。 总之,对于空巢老人,家人和社会应给予更多关爱和照顾,关注他们的身心健康,预防老年痴呆的发生。
独居的“空巢老人”与外界交流相对较少,大脑功能减退的速度更快,因此更易患老年痴呆。“空巢老人”在老年痴呆患者中的比例接近六成。很多老年人对老年痴呆并不重视,总认为年纪大了,记忆衰退是正常现象。年龄超过50岁后出现下列症状时应引起重视:记忆明显下降;不能完成熟悉的工作;语言障碍,找词困难;判断下降;常把东西放错地方;行为、情绪及性格改变。老年人除了要经常与他人进行沟通外,还可以经常做手指运动,手指运动被称为“头脑体操”,能起到按摩大脑的作用。此外,每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时,均可提高摄氧量,有助于刺激脑细胞,防止脑细胞退化。