预防静息的慢性乙肝病毒感染复发,需从生活习惯、定期检查、避免损伤肝脏、增强免疫力、规范治疗等方面着手。 1.生活习惯:保持规律作息,避免熬夜;戒烟戒酒;饮食均衡,少吃油腻、辛辣食物。 2.定期检查:每 3 - 6 个月进行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝脏超声等检查。 3.避免损伤肝脏:避免滥用药物,尤其是对肝脏有损害的药物,如抗结核药、部分抗生素等。 4.增强免疫力:适度运动,如散步、慢跑、游泳等;保持良好心态,减轻精神压力。 5.规范治疗:在医生指导下,必要时使用抗病毒药物,如恩替卡韦、替诺福韦酯、丙酚替诺福韦等。 总之,预防慢性乙肝病毒感染复发需要综合多方面的措施,并且要长期坚持。患者应重视自身健康,遵循医嘱,以降低复发风险。
慢性免疫缺陷病常需要使用肾上腺皮质激素、或其他免疫抑制剂;恶性肿瘤和恶性血液病需要化疗药物,这些都是对身体细胞有很大毒性的药物,自然会强烈抑制免疫,导致慢性复活性乙型肝炎。 当前我国有近亿人口有慢性乙肝病毒感染,其中有许多人可能会发生免疫缺陷性疾病。慢性乙肝病毒感染难以彻底清除,即使表面抗原转阴,自以为乙肝已经痊愈,其实仍有极少数病毒残存。在肿瘤或慢性肾炎发病应用化疗或免疫抑制药物中,焦虑现症而忘记过去,发生严重的复活性肝炎、甚至急性肝衰竭的并不少见。 过去有过慢性乙肝病毒感染的人,肝炎治愈、更多的是慢性携带恢复;或者当前还是稳定的“小三阳”感染,只要没有被忽略,及时用上核苷类药,最好在化疗或用免疫抑制药物之前,先预防性用上核苷类药,就能避免严重的复活性肝炎。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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