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“治未病”我们要怎么做呢？
疾病：提问于 2016-06-27 13:46 -
病情描述：
“治未病”我们要怎么做呢？
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回答1
“治未病”要求在“未病”时采取积极措施。中医学除了使用中药针灸保健预防外，更重视通过养神来调畅情志，规律而适度运动，辨体质施膳食，辅以沐足、按摩、导引等方法内外综合调整身心。中医的养生理论核心是“食饮有节，起居有常，不妄作劳”。“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
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回答2
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