脾胃虚寒的高发人群包括产后妇女、小孩、老年人、长期饮食不规律者、过度劳累者等。其原因主要有先天体质较弱、产后气血亏虚、饮食不当、久病体虚、劳累过度等。 1.产后妇女:产后身体虚弱,气血不足,若调养不当,易导致脾胃虚寒。 2.小孩:脾胃功能尚未发育完善,若饮食不节,过食生冷,易损伤脾胃阳气。 3.老年人:身体机能下降,脾胃功能衰退,阳气渐虚,易出现脾胃虚寒。 4.长期饮食不规律者:三餐不定时,暴饮暴食,或常吃生冷、油腻食物,损伤脾胃。 5.过度劳累者:长期劳累,耗伤气血,脾胃失于濡养,阳气受损。 6.久病体虚者:患病时间长,正气损耗,脾胃阳气不足,从而引发脾胃虚寒。 总之,脾胃虚寒的发生与多种因素相关。日常生活中,应注意饮食规律,避免过度劳累,适当锻炼,增强体质。如有脾胃虚寒的症状,应及时就医调理。
脾胃虚寒是体质上的一种偏向,那么脾胃虚寒为什么发生在女性身上?从中医的角度讲女为阴,男为阳,男的一般不怕冷,怕冷的是体质虚的,女性由于淤血为先天,就是说在生理期之后每次都会排卵、血不足人就会恶寒,每次的生理月经都会导致血虚,排血后如果调理失当,就很容易脾胃虚寒。所以古人觉得月经期的调理跟流产的调理同等重要,说明这种时候体质的这种变化容易感上风寒。所以从性别而言女性脾胃虚寒的比例更高,一个是体质遗传原因,一个是生理期过后的产伤,所以在中医上将经、带、胎、产等这个时期女性都尤其要注意,无论是生孩子、小产、还是月经期,更容易感受风寒,让阳气更受损,女性都应该做好保健调理工作。 那么在小孩出现脾胃虚寒一种是遗传的,像低体重、早产等这些先天不足。此外就是因为早产没有母乳喂养,也会引起虚寒。
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