肝癌高危人群预防肝癌的发生和发展,需从定期体检、改善生活习惯、控制基础疾病、避免肝损伤、保持良好心态等方面入手。 1.定期体检:每半年至一年进行一次肝脏超声、甲胎蛋白等检查,有助于早期发现肝癌。 2.改善生活习惯:戒烟限酒,避免熬夜,保证充足睡眠,适度运动,增强体质。 3.控制基础疾病:如患有乙肝、丙肝等病毒性肝炎,应积极抗病毒治疗,遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等药物。 4.避免肝损伤:避免滥用药物,尤其是对肝脏有损害的药物,如抗结核药、部分抗生素等。 5.保持良好心态:减少焦虑、抑郁等不良情绪,以乐观的态度面对生活。 总之,肝癌高危人群要提高警惕,通过上述多种措施综合预防肝癌的发生和发展。一旦身体出现异常,应及时就医。
肝脏是一个十分“沉默”的器官,一般慢性肝炎、早期肝硬化、甚至早期肝癌的病人基本上无症状,肝癌患者很难早期发现。一旦出现诸如肝区疼痛、腹胀、腹部包块、黄疸、腹水等症状时,多已属晚期。 目前接受治疗的肝癌病人约3/4就属于晚期,给治疗带来极大的困难。因此,确定了上述高危人群以后,对这些人进行定期的、连续的追踪检查和观察,是早期发现肝癌的有效方法。建议高危人群根据情况每年到医疗机构作2-4次检查,检查内容包括抽血查肿瘤标志物,尤其是AFP及肝脏B超检查,必要时可进行CT检查等。约70%的肝癌患者早期血AFP会升高,且呈进行性升高。B超、 CT、磁共振等可以检查出直径约1Cm左右的肝癌结节。
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