随着春天的到来,自然界一片生机盎然的景象,但人们却常常会感到乏力、昏昏欲睡,这叫做“春困”,是人体生理功能随着季节变化而出现的一种正常的生理现象。春天到了,阳气回升,新陈代谢日趋旺盛,体表毛孔舒展,腠理疏松,外周血液的供应增多,相对地,供给大脑的血液就减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,抑制性功能相对增强,于是出现“春困”。在气温回升较明显的惊蛰时节,“春困”显得特别明显。
你好!春困是这是困为人体在冬季寒冷的刺激下,皮肤血管处于“收敛”状态,而内脏器官的血流量增大,大脑的血液供应也相对增加,逐渐养成了高氧情况下工作的“娇气”习惯。而春委天气开始变暖,人们的皮肤血管和毛孔渐渐扩张,血管口径随之变大,皮肤的血流量大大增加,供应大脑的血量就会相对减少,大脑就会自动进行保护性调整,减低兴奋性,人们就可因脑组织的自我抑制而产生困感睡意。另一方面也是因为春天的刺激使大脑皮质的兴奋性提高,人体新陈代谢功能也相应提高,耗氧量加大,但大脑一时适应不了在冬天养成的对高氧的依赖,结果是人体机能暂进不能适应环境而感到困乏疲倦。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
春季是容易犯困的季节,正所谓春困袭来,一...
春困对于很多人来说都不会陌生,怎样的状况...
立春后,天气开始慢慢变暖,就标志着即将进...
春天万物复苏,天气逐渐回暖,很多人此时却...
一进入春天,很多人就特别容易犯困。睡觉睡...
天气逐渐转暖,不少市民感到困倦、疲乏、昏...
春困,归纳起来困在气血失调;春困,眼先困...
春困,归纳起来困在气血失调;春困,眼先...
随着春天临近,气候转暖,人们时常会感到...
春季温暖而潮湿,阴雨连绵,这种湿闷的气...