儿童扳手腕存在一定风险,主要包括骨骼发育影响、肌肉损伤、关节受损、意外受伤以及心理影响等。 1.骨骼发育影响:儿童骨骼尚在生长阶段,扳手腕时的用力可能影响骨骼正常生长和塑形。 2.肌肉损伤:儿童肌肉力量相对较弱,过度用力易导致肌肉拉伤。 3.关节受损:关节承受过大压力,可能造成关节软骨磨损、韧带拉伤。 4.意外受伤:在扳手腕过程中,可能因姿势不当或用力过猛摔倒,导致擦伤、扭伤等。 5.心理影响:若比赛失利,可能对儿童心理产生挫折感,影响自信心。 综上所述,不建议儿童经常进行扳手腕活动。家长应引导孩子选择更适合其年龄和身体状况的运动,促进健康成长。
扳手腕比赛时,比赛者的肌肉、骨骼、神经、心脏、呼吸等高度紧张。尤其是遇到实力相当的对手时,更会发生长时间的僵持状态,这时需要屏气、用力,使胸肌、腹肌以及全身肌肉极度紧张。 儿童身体尚未完全发育成熟,各个器官无论是形态结构还是生理机能,都与成年人不同。神经系统也不稳定,动作协调性差。有些骨骼未完全骨化,骨质较软并富有弹性,同时肌肉的发育落后于骨骼,且发育过程不均衡,肌肉力量较弱,耐力较差。 儿童扳手腕容易拉伤肌肉,严重时会造成斜方肌、三角肌、背阔肌等的损伤,极少数还可能发生骨折。万一发生损伤,应尽快到附近医院诊治,千万不要随便处理或拖着不治,以免贻误病情。
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