自我检查乳腺癌可从观察外观、触摸乳房、检查乳头、留意腋窝、关注症状等方面入手。 1.观察外观:在镜子前,双臂下垂,观察双侧乳房大小、形状是否对称,皮肤有无红肿、凹陷、橘皮样改变。 2.触摸乳房:用指腹从乳房外上象限开始,沿顺时针方向轻轻按压,感受有无肿块,注意肿块的质地、边界、活动度。 3.检查乳头:观察乳头有无内陷、溢液,溢液的颜色、性质。 4.留意腋窝:触摸腋窝有无肿大的淋巴结。 5.关注症状:注意乳房有无疼痛、瘙痒等异常感觉。 定期进行自我检查有助于早期发现乳腺癌的异常,但不能替代专业的乳腺检查。若自我检查发现异常,应及时到正规医院就诊。
人的手指尖是最敏感的,因此郭医生建议自我检查乳房的时候应用手指尖去触摸。而摸的时候,用手指尖从乳房外侧像弹钢琴一样进行触诊,要有一定的力度,确保每个地方都摸到,同时腋下也要摸到。刚开始自我进行触诊的时候可以通过在手上、乳房上擦拭润滑液起一个润滑作用便于检查。检查完乳房之后要轻轻地挤一下乳头,看一下是否有溢液。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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