针灸、推拿对缓解秋燥有一定作用。秋燥常导致身体出现口干、咽干、皮肤干燥等症状。针灸通过刺激穴位,调节气血和脏腑功能;推拿则能促进血液循环和代谢,缓解身体的不适。 1. 针灸:选取肺俞、太渊等穴位,可调节肺气,改善呼吸道的干燥症状。 2. 推拿:通过按摩肺经、大肠经等经络,促进气血运行,增强身体的津液输布。 3. 作用机制:针灸和推拿能调节身体的阴阳平衡,增强机体的自我调节能力。 4. 适用人群:一般适用于大多数人,但孕妇、皮肤破损者等特殊人群需谨慎。 5. 注意事项:要选择正规的医疗机构和有资质的医师进行操作。 总之,针灸、推拿可以作为缓解秋燥的辅助方法,但不能完全替代药物治疗。如果秋燥症状严重,还需及时就医。
针灸、拔罐虽能帮助人体缓解不适,但是针、罐等器具的操作专业性强,且对穴位的精确性要求较高,因此并不适合人们在家自行操作。 平时在家可采取以指代针的方法,即用指腹先后点、按、揉三种手法按摩穴位。按揉时需注意力度柔和、均匀,每个穴位可缓慢地各按10次再换其他穴位,坚持早晚按摩有助促进气血循环。 若病情较为严重,可前往医院就诊,请专业医生对症处理,进行针灸、拔罐的局部治疗,配合滋阴润燥的中药进行调理。专家建议,针灸、拔罐调理身体不可操之过急,一般 10次为一个疗程,每周宜做2-3次。通过内调外养、综合调理,使人体恢复至舒适状态。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院