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秋燥引起感冒鼻炎可按摩哪些穴位缓解？
疾病：秋燥提问于 2024-10-14 09:58 -
病情描述：
秋燥引起感冒鼻炎可以按摩哪些穴位？
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回答1
秋燥引起的感冒鼻炎，可通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴、足三里穴等来缓解症状。 1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，按摩此穴可改善鼻部血液循环，缓解鼻塞、流涕等症状。 2.印堂穴：在两眉头中间，按摩能清头明目、通鼻开窍。 3.风池穴：位于后颈部，枕骨下，两条大筋外侧凹陷处。按摩它有助于祛风解表，缓解头痛、鼻塞。 4.合谷穴：在手背，第 2 掌骨桡侧的中点处。刺激该穴位可疏风解表、行气活血。 5.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸。按摩足三里能调节机体免疫力，增强抗病能力。 按摩穴位时，力度适中，以感到酸胀为宜。同时，要注意保暖，多喝水，保持室内空气湿润。如果症状严重，应及时就医。
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回答2
中医认为，肺开窍于鼻，燥邪一旦侵犯肺部，鼻子则首当其冲，因此鼻炎较为高发。加之秋季早晚温差大，夜晚凉意较重，不慎受凉容易引起伤风感冒，这主要是因为肺气不足，身体抵抗力下降所致。 迎香穴与鼻通穴常被用来治疗各类鼻炎、感冒等问题，前者在鼻翼外缘中点旁，后者位于鼻翼软骨与鼻甲的交界处。常按这两个穴位可缓解或预防打喷嚏、流涕等不适，尤其通鼻效果相当明显。 此外，从两眉中间的印堂穴起，往上经上星穴、通天穴至头顶的百会穴，按顺序按揉都能配合治疗鼻部病症，有明目通鼻、宁心安神的作用
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