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护腰操怎么做？
疾病：提问于 2016-04-09 08:36 -
病情描述：
护腰操怎么做？
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回答1
护腰操： 第一步，自然站立，膝盖微屈; 第二步，头部往左上方转，望向高处，停留两至三秒; 第三步，头部慢慢转向正中，同事膝盖伸直; 第四部：头部往右上方转，望向高处，停留两至三秒; 第五步，头部慢慢转向正中，同事膝盖伸直。
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回答2
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