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抗癌应该培养什么样的生活习惯？
疾病：癌症提问于 2016-10-06 06:22 -
病情描述：
抗癌应该培养什么样的生活习惯？
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回答1
吸烟、喝酒就是最大的不良习惯。烟草几乎可以损害人体的所有的器官，使心脏病、肺病等疾病的患病风险升高，吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡10年。而酒精可能是致癌剂和促癌剂，因为酒精会损伤粘膜，也是许多致癌物的良好有机溶剂。酗酒会导致肝硬化和遗传毒效应“染色体畸变”。
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回答2
抗癌的话，从饮食上来说多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。食物应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食，早睡早起，适当的运动，平时要忌烟、酒、刺激性食物的慑入的，并且癌症早期是有治愈的可能性，是需要定期体检。
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