牙齿健康涵盖多个方面,包括牙齿外观、功能、牙龈状况、口腔清洁度以及是否存在口腔疾病等。 1. 牙齿外观:牙齿整齐、洁白,无明显的缺损、裂缝或变色。 2. 牙齿功能:能正常咀嚼食物,无疼痛、酸软无力的感觉。 3. 牙龈状况:牙龈呈粉红色,质地坚韧,无红肿、出血或萎缩。 4. 口腔清洁度:口腔无异味,牙缝无食物残渣堆积,牙菌斑和牙结石较少。 5. 口腔疾病:没有龋齿、牙髓炎、牙周炎等常见的口腔疾病。 6. 咬合关系:上下牙齿咬合正常,能有效地发挥咀嚼和发音功能。 总之,牙齿健康是一个综合的状态,需要从多个方面进行评估和维护。保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查和清洁,有助于保持牙齿的健康。
世界卫生组织确定的健康十大标准,牙齿健康就是其一。其定义是:牙齿整洁,无龋齿,无痛感,牙齿颜色正常,无出血现象。 牙齿整齐与否,似乎只是美观问题,其实与健康关系重大。不整齐的牙齿有碍清洁,藏污纳垢,易龋易臭,影响咀嚼和发音,影响儿童的身心发育,应该要及早防治。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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