早上刷牙有何重要性？_即问即答

早上刷牙有何重要性？ 疾病：提问于 2024-10-17 09:59: 病情描述：

为什么要早上刷牙？

回答1
早上刷牙很重要，主要有去除口气、预防龋齿、保护牙龈、清除食物残渣、保持口腔清洁等作用。 1.去除口气：经过一夜睡眠，口腔内细菌分解产生异味，刷牙能有效去除，让人清新自信。 2.预防龋齿：夜间口腔唾液分泌减少，细菌易滋生产酸，损害牙齿，早上刷牙可及时清除，降低龋齿风险。 3.保护牙龈：刷牙能按摩牙龈，促进血液循环，增强牙龈抵抗力，预防牙龈炎症。 4.清除食物残渣：前一晚进食后，口腔可能残留食物，若不清理，易滋生细菌，引发口腔问题。 5.保持口腔清洁：干净的口腔能减少有害细菌繁殖，维持良好的口腔微生态环境。总之，早上刷牙对于维护口腔健康至关重要，应养成每天早上认真刷牙的好习惯。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
经过一个晚上，牙面上形成的菌斑较多，早上菌斑已经趋向于成熟，在那里产酸、产毒，损害牙齿。卫生越差，菌斑就越厚，危害就越大。如果不及时把它去掉，以后形成牙石就很难去除了，因此，早晨刷牙肯定是需要的。另外，大部分人早晨起来都有“口气”，通过刷牙把细菌清除干净，口腔变得清新了，喜迎新的一天，这也是早起刷牙的必要性。
章锦才 主任医师牙周病科 南方医科大学口腔医院 (三级甲等) 擅长：牙周病的系统治疗以及牙体牙髓病的诊治
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