经常感觉疲倦、腰酸背痛、咳嗽有痰,可能是由多种原因引起的,如身体劳累、呼吸道感染、肌肉劳损、慢性疾病、免疫功能下降等。 1.身体劳累:长时间的工作或运动,身体得不到充分休息,可能导致疲倦和腰酸背痛。此时需要合理安排作息,保证充足睡眠。 2.呼吸道感染:病毒或细菌感染引起呼吸道炎症,导致咳嗽有痰。可使用抗病毒药物如利巴韦林,或抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等。 3.肌肉劳损:长期保持不良姿势或过度使用肌肉,容易造成劳损。通过热敷、按摩等方式能缓解症状。 4.慢性疾病:如贫血、糖尿病等,也会使人疲倦。需要针对具体疾病进行治疗,如贫血可补充铁剂。 5.免疫功能下降:身体抵抗力减弱,易出现各种不适。加强锻炼、均衡饮食有助于提高免疫力。 出现这些症状,不建议自行喝沙溪凉茶来解决。应先明确原因,再采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院