预防痴呆的穴位有悬钟、百会、风府、四神聪、太溪、肾俞、足三里等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.悬钟:具有疏通经络、益髓健脑的作用。
2.百会:能醒脑开窍、升阳举陷。
3.风府:可调节脑部气血。
4.四神聪:有醒脑益智的功效。
5.太溪:滋补肾阴,对大脑有益。
6.肾俞:补肾强腰,间接养护大脑。
7.足三里:调理脾胃,促进气血生化以养脑。
经常按摩这些穴位,对预防痴呆有一定帮助,但不能替代专业治疗。
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