肚子咕咕叫在凌晨 5 点左右较明显,可能是饥饿、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、腹部着凉、肠道炎症等原因造成的。 1. 饥饿:经过一夜的消耗,凌晨时胃内食物基本排空,胃肠蠕动增强,就会发出咕咕叫的声音。 2. 胃肠功能紊乱:长期精神紧张、焦虑或饮食不规律等,可能导致胃肠功能紊乱,使胃肠蠕动异常,出现肚子咕咕叫。 3. 肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,菌群失衡,影响肠道正常功能,引起肠鸣音亢进。 4. 腹部着凉:夜间睡眠时保暖不当,腹部受凉,会刺激胃肠道,使其蠕动加快,产生咕咕叫的声音。 5. 肠道炎症:如结肠炎等,炎症刺激肠道黏膜,导致肠道蠕动加快,同时可能伴有腹痛、腹泻等症状。 如果肚子咕咕叫的情况持续存在或伴有其他不适症状,如腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院