脸上长痘痘和粉刺多因皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调及不良生活习惯等。严重时应就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.清洁护理:保持面部清洁,使用温和的洁面产品。
2.调整饮食:忌辛辣、油腻、高糖食物,多吃蔬菜水果。
3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。
4.合理用药:可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶,用药需遵医嘱。
5.中医调理:如口服清热解毒的中药。
6.心理调节:减轻压力,保持心情舒畅。
只要坚持科学的治疗和护理,痘痘和粉刺是可以有效控制和减少复发的。
白头粉刺可以通过调整生活节律、饮食清淡、面部深层清洁等来缓解,已形成白头粉刺可据情...
邓燕 南方医科大学中西医结合医院
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白头粉刺的成因可以分为内在因素和外在因素: (1)内因:体内雄激素过高,青春期雄性...
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(1)注意清洁面部:每天早晚用温水清洁面部,选择一支合适自己的洗面奶;定期深层清洁...
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白头粉刺多发于面部,呈米粒大小半球形白色小皮疹。粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺,白头粉...
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