安庆癫痫患者养身常识_家庭医生即问即答移动端

安庆癫痫患者养身常识 疾病：癫痫提问于 2017-10-13 18:06: 病情描述：

安庆癫痫患者养身常识？也不知道是怎么了，现在这段时间老是出现全身抽筋，说话不清楚，甚至会左右摆头的现象，有时候还总是手到处晃动，去检查才知道是癫痫，不知道这癫痫患者的养身常识有哪些

回答1
为了保证充足的睡眠，首先应做到起居有律;其次应注意卧室通风、凉爽;第三要保持平静的心境，力求心静自然凉。要有适当的午睡时间，夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的工作和学习。
陈爱勤 副主任医师癫痫 沈阳癫痫病医院 擅长：儿童癫痫、女性癫痫、成年癫痫、老年癫痫、...
回答2
随着气温的上升，人们外出归来往往喜欢冲冷水澡。由于人体在阳光下吸收了大量的热，冷水澡会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，引起高热，还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，引起癫痫病发作。因此,最好的办法是让自己出汗，带走身上大量的热,然后再洗澡。
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回答3
早上起床后第一件事就应该喝一杯水。一天水分的补充和保持也是很重要的，保持体内足够的水分可以清洗肠道，预防上火。不宜用饮料代替水，汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖精及电解质,导致癫痫病的发生。
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