髌腱炎是髌腱或其周围组织的病变,病因多样,症状明显,治疗方法较多。包括损伤、炎症、退变、过度使用等因素。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.病因:常见于运动损伤,如突然剧烈运动、长期反复跳跃等。
2.症状:主要表现为髌腱处疼痛,尤其是上下楼梯、蹲起时。
3.诊断:通过体格检查、影像学检查如磁共振成像(MRI)等来明确。
4.治疗:轻者休息、物理治疗,重者可能需要药物治疗或手术。
5.预防:运动前充分热身,控制运动强度,加强股四头肌力量训练。
总之,髌腱炎需及时诊断和治疗,预防也很重要。
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