十七八岁人群通常可以服用碳酸钙 D3,但需综合考虑个体的身体状况、饮食情况、运动量、是否存在疾病以及药物过敏史等因素。 1.身体状况:如果生长发育迅速,骨骼对钙的需求较大,服用碳酸钙 D3 有助于补充钙质。但如果存在高钙血症、高尿酸血症等疾病,则不适合服用。 2.饮食情况:日常饮食中钙摄入不足,如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,可考虑服用。反之,若饮食能满足钙需求,服用需谨慎。 3.运动量:运动量较大的青少年,钙流失相对较多,适当补充可能有益。而运动量少者,应根据实际情况判断。 4.疾病因素:患有甲状旁腺功能减退、维生素 D 缺乏性佝偻病等疾病时,往往需要服用。但患有肾结石等疾病时则不宜服用。 5.药物过敏史:对碳酸钙或维生素 D3 成分过敏者,禁止服用。 总之,十七八岁人群能否服用碳酸钙 D3 不能一概而论,建议先咨询医生或药师,进行相关检查,如血钙、维生素 D 水平检测等,以确定是否需要补充及补充的剂量。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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