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面部粉刺便秘，维生素疗法可行吗？
疾病：粉刺提问于 2017-10-04 15:44 -
病情描述：
面部粉刺便秘，维生素疗法可行吗？
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回答1
嘴巴反复长粉刺且常便秘，可能与多种因素有关，如内分泌失调、不良饮食和作息、皮肤清洁不当、肠道功能紊乱、精神压力等。严重时建议就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.疾病原理：粉刺形成与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。便秘常因膳食纤维摄入不足、肠道蠕动减缓导致。
2.维生素作用：维生素B族、维生素C等对皮肤和肠道健康有一定帮助，但不能完全依赖。
3.饮食调整：增加蔬果摄入，多喝水，避免辛辣油腻食物。
4.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜。
5.皮肤清洁：选择合适的洁面产品，保持面部清洁。
6.运动锻炼：促进肠道蠕动，改善便秘。
7.精神调节：减轻压力，保持心情舒畅。
总之，嘴巴长粉刺和便秘的情况需要综合调理。单纯依靠吃维生素效果有限，必要时应就医，在医生指导下进行治疗。-
- 赖俊东 住院医师 皮肤科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：皮肤病、性病的诊疗、皮肤外科。
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