涨奶时乳房出现硬块,多因乳汁淤积和乳腺管不畅。处理方法有宝宝吸吮、手法疏通、局部热敷、控制汤饮摄入等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.宝宝吸吮:让宝宝多吸吮乳房,其吸吮力量有助于疏通乳腺。
2.手法疏通:找专业催乳师通过催乳手法疏通淤积奶块。
3.局部热敷:适当进行热敷,但时间不宜过长。
4.饮食调整:奶涨厉害时减少喝汤,避免加重乳汁淤积。
5.按摩乳房:顺着乳腺管方向轻柔按摩,促进乳汁排出。
出现乳房硬块要及时处理,若症状加重或伴有疼痛、发热,应及时就医。
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