38 岁副科级领导患焦虑症十几年如何应对

38 岁副科级领导患焦虑症十几年如何应对

疾病:反胃提问于 2024-10-24 11:42

病情描述:

本人今年38岁,是一名副科级领导,我感觉自己患了严重的焦虑症,已经有十几年了,主要症状就是十分害怕开会,特别是怕在会上发言,还有给领导汇报工作时很不自然声音发抖,手足无措,每次听说要开会就会害怕,反胃、冒汗,就怕安排发言,因此尽量想办法回避会议,看着别人淡定自若的发言就很羡慕,这个病已经严重影响了我的工作、生活,所以希望医生能帮帮我!
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