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总是紧张且手心出汗该如何应对
疾病：痛经提问于 2017-10-01 05:42 -
病情描述：
总是紧张且手心出汗该如何应对
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回答1
总是紧张且手心出汗可能与心理因素、生理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.心理因素：如压力大、焦虑等，可通过心理调节，如冥想、放松训练来改善。
2.生理因素：体内激素水平变化，如甲状腺功能亢进，需检查甲状腺功能，必要时药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
3.环境因素：处于陌生或高压环境，应尽量适应，或暂时离开。
4.疾病因素：神经衰弱等，需就医诊断，可能使用谷维素、维生素B1等药物。
5.生活习惯：长期熬夜、缺乏运动，要调整作息，增加运动。
总之，总是紧张且手心出汗需要综合考虑多种因素，必要时及时就医，明确原因后进行针对性治疗。-
- 李跃华 主任医师 神志病科 广东祈福医院 (三级甲等) 擅长： 失眠、焦虑症、焦虑状态、抑郁症...
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