乐力是一种营养补充剂,对于长个子可能有一定辅助作用,但效果因人而异。其可能存在一些副作用,服用时也有一些注意事项,如过敏反应、与其他药物相互作用等。 1. 作用机制:乐力中的钙、维生素 D 等成分有助于骨骼发育,但长个子还受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素影响。 2. 副作用:可能引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等;还可能出现过敏症状,如皮疹、瘙痒等。 3. 注意事项:服用期间要注意均衡饮食,保证充足睡眠和适量运动;若正在服用其他药物,需咨询医生是否存在相互作用;对成分过敏者禁用。 4. 个体差异:不同个体对乐力的反应不同,有的人效果明显,有的人则不显著。 5. 服用时长:不建议长期大量服用,应根据自身情况,在医生指导下合理使用。 总之,乐力对于长个子有一定辅助作用,但不能完全依赖。在使用任何营养补充剂时,都应谨慎,并遵循医生建议。
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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许万萍 护师 暨南大学附属第一医院
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