老人眩晕症要注意饮食、情绪、就医检查、作息和规避危险因素,如高血压、烟酒等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食:低盐、低脂、低脂肪,多吃蔬菜水果。
2.情绪:保持心情平和,避免激动和紧张。
3.就医检查:尽快到医院,可能需做脑部、耳部等检查。
4.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免劳累。
5.危险因素:控制高血压,戒烟戒酒。
老人眩晕症需要综合注意多方面,以促进康复和预防发作。
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