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如何有效延缓近视眼轴的增长？
疾病：近视提问于 2024-10-17 14:39 -
病情描述：
有效延缓近视眼轴增长的方法是什么？
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回答1
延缓近视眼轴增长的方法主要有合理用眼、增加户外活动、佩戴合适眼镜、使用药物以及进行眼部训练等。 1.合理用眼：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺或闭目休息。读写姿势要正确，保持良好的照明环境。 2.增加户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动，阳光有助于视网膜释放多巴胺，抑制眼轴增长。 3.佩戴合适眼镜：如框架眼镜或角膜塑形镜，根据个人情况选择，定期复查调整。 4.使用药物：低浓度阿托品滴眼液对延缓眼轴增长有一定作用，但需在医生指导下使用。 5.眼部训练：如反转拍训练、聚散球训练等，增强眼睛的调节能力。 总之，延缓近视眼轴增长需要综合多种方法，并长期坚持。同时，定期进行眼部检查，及时调整防控措施。
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回答2
研究表明能够延缓近视眼轴增长比较确切的方法是角膜塑形镜。
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